世界衛生組織調查，27%的人有睡眠問題。為喚起全民對睡眠重要性的認識，國際精神衛生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于2001年發起了一項全球性的活動——將每年的3月21日，即春季的首天定為“世界睡眠日”。

　　小編個人覺得27%這個數據，對當代年輕人來說，太委婉了吧，我們先來了解一下，睡不好到底有多恐怖!

　　長期睡眠不好的不良反應：

　　心理上的、注意能力降低、精力不足，容易疲勞、興趣和記憶能力減退、情緒煩惱，脾氣暴躁、控制力差，行為動作失誤增多，嚴重時甚至會導致精神障礙等。

　　人的心理健康要達到三個標準，即安全、舒適和簡單。“安全”就是一個人的安全感，這是所有美好感受的基礎。

　　“舒適”度代表了一個人的幸福指數，這是人內外和諧一致的表現;“簡單”是人生的追求，越接近“簡單”，就會越接近人性的本質。

　　生理上的免疫功能減退、組織易趨老化、內分泌功能紊亂、機體修復和生長能力降低、循環呼吸系統等內臟器官功能減退，嚴重者會導致呼吸、循環系統疾病。

　　由于本色棉產品不含重金屬、甲醛等有毒化學物質，所以對于孩子的穿衣和睡眠安全，對全家人長期的身體健康，提供了很好的保障。

　　實踐證明，本色棉產品可以幫助孩子和成人更好地入睡，幫助家人提高睡眠質量，同時也有益于緩解皮膚過敏等癥狀。

　　如何簡單判斷失眠呢?

　　躺下后15至30分鐘內入睡是正常，若超過1小時仍然不能入睡，就是失眠，該如何找回睡眠呢?放下手機、放下手機、放下手機。

　　適量鍛煉：鍛煉有助身體健康，保持好身材。每天抽出一點時間，在下午4或5時左右進行鍛煉，將有助于夜晚的睡眠。同時對緩解疲勞，提高興奮度也有幫助。

　　養成良好的飲食習慣：飲食習慣之于睡眠也有影響?壓根不用疑問。首先早中晚餐的規律進食對人健康有益，再來，晚餐對睡眠的影響較大。

　　晚餐不要吃的過晚過多，那樣會對胃的修整產生負擔，影響睡眠。睡前少喝水，否則會頻繁的如廁。

　　優質的睡眠環境：請好好打理你的床吧，舒適的床，舒適的床上用品，這不是家里好的地方嗎?睡眠時，保持光線很弱，夜間需要黑暗。同時保持一個安靜的環境。

　　而本色棉致力為全球的媽媽寶寶們提供天然、舒適、環保的服飾和用品，不僅給寶寶一個天然、環保、舒適的世界，更要留給世界一個綠色的未來。

　　原料的健康

　　本色棉產品的原材料全部來自于天然種植的白棉、彩棉、有機棉及大麻等植物纖維，其中有機棉、有機大麻等通過了國際有機種植認證。原材料的純天然、無污染、保證了本色棉產品源頭的健康。

　　工藝的健康

　　本色棉在面料加工過程中，只采用普通洗水加工工藝，杜絕化學染色，不接觸任何重金屬、甲醛、苯、致癌芳香胺等有毒物質，產品檢驗標準高于國標A類一等品標準。

　　環保、無毒的加工過程保證了本色棉產品可以達到嚴格的健康和安全標準。為了讓本色棉的家人們睡的更香，3月25日--3月28日，限時搶購!

　　本色棉男士家居服

　　采用先進的紡紗技術和無化學染色工藝，面料透氣、柔軟、舒適，適合春季戶外及室內四季穿著

　　尺碼：170cm-180cm

　　炒雞修身哦!

　　本色棉女士家居服

　　同樣采用先進的紡紗技術，不染色，不含化學染劑，面料舒適、透氣，吸汗

　　尺碼：160cm-170cm

　　每個女性必備款哦!

　　本色棉青少年家居服

　　采用先進的紡紗技術和無化學染色工藝，面料柔軟、透氣，舒適、環保，適合春季戶外及四季穿著

　　尺碼：140cm-160cm

　　不染色、超過A類，預防皮膚過敏，更安全!

　　本色棉青少年睡裙

　　采用先進紡紗技術和無化學染色工藝，面料超軟、透氣，舒適、環保，適合春季戶外及四季穿著

　　尺碼：140cm-150cm

　　睡裙款式簡單大方，舒適更安全!

　　本色棉汗布系列

　　本色棉研發的“夏爽”系列，采用先進的紡紗技術和無化學染色工藝，面料清爽、柔軟、透氣，適合夏季戶外及室內四季穿著~另外：正價滿100送方巾一條、正價滿299送面巾一條、正價滿598送浴巾一條。